「教育界的情緒導航：與情緒對話」

服務說明

內容有關： - 年青人精神健康的挑戰 - 情緒病的普遍性，如何自我評估 - 教育工作者的精神健康狀況 - 自我照顧的重要性及定義 - 尋求幫助的障礙 - 個案分析，提供有效的應對技巧和資源 - 分組討論，探討自我促進精神健康最有效的策略